Atmung

Kommen Sie zu Atem! Sauerstoff ist Powerstoff und Lebensenergie – wir finden Ihren individuellen und ausgewogenen Rhythmus. Werden Sie durch Ihre Atmung Ihr eigener Ruhepol. Visualisierung öffnet den Zugang zu Ihren kreativen Ressourcen. Diese helfen Ihnen nicht nur bei Herausforderungen im Beruf, sondern unterstützen auch bei der kreativen Gestaltung Ihres täglichen Alltages.
Richtiges und entspanntes Atmen ist die Basis zahlreicher körperlicher Aktivitäten - ob Sprechen, Singen, Laufen oder Sport treiben. Sowohl Entspannung als auch bewusste Konzentration gelingt nur mit freiem Kopf. Auch für einen fundierten Gesangsunterricht ist eine optimierte Atemtechnik das A und O.
Anja Hackl
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